防治高血压,众多专家都提倡定期测量血压,记录血压水平,家庭血压监测更为方便。关于血压计哪种更好?许多高血压朋友或老年朋友都很关心。血压计主要有4种。如何来选择?
1、上臂式全自动电子血压计
是家庭血压测量的优先选择,优点在于准确性和重复性较好,临床研究证据较多,测量方法易于掌握。
2、腕式血压计
腕式血压计在流动性较大的人群中使用更方便,但一般情况下不推荐。因为腕式血压计使用方法比较复杂,不同血压计之间差别较大。使用测量血压时不需暴露上臂,在寒冷地区或脱衣服不方便者(残疾人)使用较方便,但如果选择使用腕式血压计,需进行更多培训。
3、手指式血压计
不建议使用手指式血压计,因手指血压测量结果与上臂血压之间有较大差别,且变异较大。
4、汞柱血压计
不建议使用汞柱血压计。由于汞柱血压计需要使用听诊器确定克氏音的第一(即开始音,收缩压)和第五音(即消失音,舒张压),因此需要专门训练才能分辨清楚。而且,汞是一种对人体有严重危害的重金属,一旦进入环境,将永远在外环境与生物体之间循环,因此,不建议使用任何形式的汞柱血压计进行家庭血压监测。
从上述我们不难看出,上臂式全自动电子血压计是家庭血压测量的首选。值得注意的是,血压计在使用期间,应进行定期校准,每年至少1次。在家庭血压监测的频率和时间上,应每日早(起床后)、晚(上床睡觉前)各测量2~3次,间隔1分钟。初诊患者,治疗早期或虽经治疗但血压尚未达标或不稳定患者,应在就诊前连续测量5~7天;血压控制良好时,每周测量1天。